流产后多久来月经

     一般人工流产后一个月左右就会有正常的月经,在流产后一个月中要注意禁止性交,注意增加饮食营养。

    流产后注意营养休息

     流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。同时，注意休息，术后两周全休后再从事一些轻微的家务劳动，一个月内避免过度的体力劳动和疲劳，否则易发生子宫脱垂，每日适当活动，有助于子宫收缩和体力恢复。

    流产后注意个人卫生

    人流后子宫口需要一定时间才能闭合，在这段时间内应特别注意外阴卫生、内裤、月经带要常洗勤换。术后两月内不宜坐浴。可以淋浴。特别应指出的是，术后一个月内严禁性生活，以防感染。注意出血情况：人流术后一般出血量是50毫升，出血时间不超过二周。如阴道点滴出血持续10天以上，应到做手术的医院检查，以防宫内感染，如术后发烧，小腹剧痛或阴道大量出血，应及时去医院诊治。