先兆流产要注意什么

    先兆流产是指妊娠20周以前，阴道有少量出血或同时伴有腰酸、腹痛、下坠等现象。孕者在出现先兆流产迹象时如不注意相关事项，很有可能导致流产的发生，那么先兆流产要注意什么？
    1、孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24 小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。另外，还要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产的发生。
    2、注意观察腹痛的情况，孕妇如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，可就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出应及时报告医生，以防先兆流产的发生。
    3、注意均衡饮食，怀孕期间需均衡的摄取六大类食物，若是准妈妈有贫血现象，可经医生诊断再另外补充铁剂，而怀孕前三个月因激素改变，孕吐现象严重，可服用维他命B6来减缓孕吐的现象
    4、注意做好心理护理。先兆流产的孕妇会因此产生焦虑，恐惧、紧张等不良情绪，易加速流产，要多疏导以消除顾虑，保持心情舒畅以利胎安。
    5、注意防寒保暖，预防感冒，禁用妊娠禁忌药物，妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿远游，避免疲劳，以免伤胎，避免性生活。
    以上就是对先兆流产要注意什么的相关介绍，希望孕妇在了解其相关注意事项后，日常中尽量避免这些事的发生，以免出现先兆流产的情况。