先兆流产应该吃什么

    先兆流产是指在妊娠早期出现的阴道少量出血，时下时止，伴有轻微下腹痛和腰酸的一种疾病。先兆流产后可能导致流产，也有可能经过适当治疗后继续妊娠。那么发生先兆流产应该吃什么呢？
    妇科医生说，先兆流产应多吃清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。也可吃一些含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
    同时孕妇要多吃一些富含维生素E的食物，比如花生、豆制品、核桃等，这主要是因为维生素E具有很专业的保胎作用。日常中的饮食要以清淡、易消化又富营养食物为主，可多吃一些牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等
    另外，先兆流产还可多进食含粗纤维量多的食物，如芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋头、红薯等，平时多吃水果，多饮水，必要时每日清晨空腹口服二勺蜂蜜、一勺香油或一杯凉开水，以润肠通便。
    除此以外，先兆流产还应多吃以下食物：
    1、莲子、桂圆肉各 50克 ，文火堡汤 ，加山药 100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日 1～ 2次，适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。 　
  　2、南瓜蒂 3个，莲蓬蒂 6个，共焙黄为末，分3次服，火汤送下，一日服完，适且于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
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