虽然每个月的“那几天”总会让人觉得很不舒服，但是月经不来自己又会很紧张，特别对于有性生活的女性朋友就更加担心了。如果遇到月经不调怎么办？
女性朋友如果遇到月经不调，不防在饮食上有所改善。据调查显示，喝茶可以根治女性月经不调。茶疗还会让大姨妈每个月都能如期而至。
茶疗配方一
原料：绿茶1~2克，玫瑰花5~10克，蜂蜜20克。
做法：将3种原料一起用水煎，即可服用，每天1剂。
功效：疏肝清热、理气止痛。
主治：用于治疗月经不调、经前腹痛等。
茶疗配方二
原料：绿茶1克，益母草5克，蜂蜜25克。
做法：将3种原料一同用水煎，即可服用，每天1剂，饭后分次饮服。
功效：清热、活血、止痛。
主治：用于月经不调、经前腹痛等。
茶疗配方三
原料：茶叶6克，川芎3克。
做法：将2种原料一起用水煎，即可服用，每天1剂。
功效：清热活血、行气止痛。
主治：用于治疗月经不调等。
