性生活的时间短怎么办

　　有位朋友说他每次性生活时都很兴奋，但不知道为什么总是几分钟就解决事情了，妻子总埋怨他性生活时间太短，无法满足。于是咨询成都九龙医院男科医生。医生指出：性生活时间短，大部分的原因是早泄惹的祸。早泄是常见的射精功能障碍，以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄。

　　根据早泄病情的严重程度，可以还有不同的表现形式

　　①过度疲劳时性交偶有一次过早射精。

　　②新婚或久别重逢头一次性交，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇。

　　③分居两地的夫妇，相逢头一晚男方偶然发生了早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢夜过性生活时都会发生早泄，但二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态。

　　④有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之。

　　针对早泄，成都九龙医院——阴茎系带羊肠线植入术

　　成都九龙医院采用的“阴茎系带羊肠线植入术”是在中国医学经络理论和针灸疗法的基础上发展而成的，在欧家、东南亚国家，以及我国九龙临床广为应用， “阴茎系带羊肠线植入术”与传统手术相比，不仅提升了手术的安全性和术后效果，同时大大缩短了手术时间，又顾及了早泄患者中远期的安全性。手术时间为10分钟左右，术后7天左右即可正常性生活。相比传统手术而言，拥有时间短、恢复快、质量有保证等优点。

　　平时还可通过以下方法来延长性生活时间：

　　(1)对病人进行有关性生理等方面的再教育，解除种种思想顾虑，要使他们认识到重建正常的射精反应是容易的。

　　(2)改换性交体位，如采用女上式性交，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度，延长性交时间。

　　(3)通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛;先睡一觉然后性交，避免紧张;一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长;先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。

　　温馨提示：对于性生活时间短的情况男性患者一定要警惕早泄的发生，当在性生活中出现了射精时间短的情况，应该消除自身不良因素的影响，然后及时的去医院进行检查，查明原因及早治疗，争取早日恢复健康。FC