逆行射精应当如何预防

　　男科疾病的种类并不会比妇科疾病少，所以在生活当中大家也需要花时间和精力去预防男科疾病的发生。在男科疾病中很多疾病都比较耳熟，如包皮过长，前列腺增生等，但逆行射精这个疾病却并不是那么的让人熟知，而由于很多病因都是与生活有关，特别是与学生时期正处发育的男生有关，因此受到了男生们的关注。那么如何才能预防它的发生呢，下面我们来了解一下。

　　逆行射精的预防方法

　　1、注意医源性因素。在各种膀胱颈部和前列腺手术的时候，要注意避免神经根切除或损伤，以防止膀胱颈部关闭不全，发生逆行射精。

　　2、避免不良习惯。男性长时间的忍精不射，会导致逆行射精，因此纠正该习惯可在一定程度上预防逆行射精。详情>>>点击在线咨询

　　3、避免药物影响。很多患有逆行射精的男性，是由于服用一些药物的不良影响造成的。所以避免药物的影响，可防止逆行射精的发生。

　　4、行为矫正。学习立位自慰或立位性交方式，而且好在适当憋尿的条件下进行。由于膀胱在充盈的时候，膀胱颈部的张力增加，此时假如性交或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的精液改为正常地从尿道口射出。如果不习惯立位而出现射精困难，可先行自慰，在即将射精时，将阴茎送入阴道，并继续抽送刺激，直至正常射精。

　　5、肌肉锻炼。坚持做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门肌肉的动作，可使膀胱“出口”处肌肉的气力变强，从而预防逆行射精。每日锻炼1～2次，每次至少收缩肌肉20～30回。详情>>>点击在线咨询

　　6、心理疏导。逆行射精除影响精子从尿道口排出，可以导致不育之外，对人体无任何伤害，假如精神放松，则很有可能不药而愈。

　　健康提示：上文当中已经对逆行射精的预防方法给大家做出了介绍，在这些相关因素中，心理因素说难不难，说易也不易，所以，学习放松及身体锻炼很重要，特别是PC肌锻炼。如在临床上遇到有相似症状的男性朋友们，都应及时就医，以免错过佳治疗时机，尽快拥有一个健康的体魄。LS