冬季如何预防前列腺增生

    前列腺增生是男性中的常见疾病，特别是在老年人中更为常见，前列腺增生给患者带来了极为严重的影响，特别是在冬天，临床发现前列腺增生在冬天病情极易恶化，更容易产生尿频、尿急、尿痛等症状，重者可引发急性潴留，肾盂积水，诱发尿毒症而危及生命。因此前列腺增生患者不仅要积极治疗，而且还要注意预防病情的恶化。
    冬季前列腺增生的预防
    1、不要憋尿
    尽量不憋尿，有的老人半小时就得尿一次，虽然每次不多但比较痛快。但天一冷懒得去厕所(尤其是受居住条件限制，需外出小便者)，或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是因为憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，遂导致排尿障碍，也会加重前列腺增生的病情。

 
    2、不要着凉
    前列腺增生患者在冬季一定要记住不要坐冰凉椅，外出时不仅要保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适，更要注意不可在街心花园、公园、小区健身园地等处冰凉的长椅、石凳、健身器械，甚至是外出爬山时的山石、台阶上“落座”。
    3、慎防感冒
    在冬季时，无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的老年人都要注意防寒防风，以免感冒。因为一旦感冒，许多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。