五大不良习惯损害女性健康

    日常中很多女人为了美丽，经常上美容院或使用价格不菲的化妆品，可效果还是不佳，这主要是因为她们没有注意日常中的一些习惯，其实日常中很多不良习惯都会有损女性的健康。下面就为大家介绍一些会有损女性健康的五个不良习惯。
    不良习惯一、憋尿
    憋尿有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。科学家发布的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人可能性比一般人高5倍。憋尿时，膀胱存的尿液不能及时排出，形成人为的尿潴留。如经常憋尿，就会使括约肌和逼尿肌常常处于紧张状态；如果憋尿时间过长，膀胱内尿量不断增加，还会使内压逐渐升高，时间长了就会发生膀胱颈受阻症状，造成排尿困难、不畅，或漏尿、尿失禁等毛病。在尿潴留时还易引起并发感染和结石，严重时还影响肾功能。

 
    不良习惯二、伏案午睡
    由于工作原因，很多女性朋友都只有选择伏案午睡，一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。
    不良习惯三、睡前不洗脸
    现在很多女性朋友都有化妆的习惯，一般也会在晚上洗脸卸妆，但如果碰到太累的时候，她们就不洗脸直接睡觉，可留在脸上的化妆品不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。
    不良习惯四、生活过度紧张  
    现在人们的压力都很大，特别是从事脑力劳动和做生意的一些中青年人，他们的生命机器在整日超负荷运转，由于他们在心理上的竞争欲强，在生理和心理方面皆承受着巨大的压力。过度的脑力和体力劳动后，随之而来的是抗疲劳和防病能力的减弱，进而可能引发多种疾病。
    不良习惯五、眯眼看东西、揉擦眼睛
    有些女性为了美，在眼睛近视后也不佩戴眼睛，所以看东西时只有眯眼看，可眯眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。