对很多刚怀孕的女性朋友来说，心里总有一种不安的感觉，不知道是怎么回事？严重的还会导致夜晚失眠抑郁。这到底是怎么回事呢？下面，我们来听听妇科医生的解答吧！
孕妇失眠抑郁是怎么回事啊？
成都九龙抑郁妇科医生指出，怀孕前两个月，绝大多数女性会觉得心总是慌慌的，整个人很懒，什么都不想做。一天到晚胡思乱想，后来又出现了头痛失眠的症状，随之而来的就是心情低沉郁闷。很多孕妇都害怕抑郁失眠多梦会影响到胎儿的生长发育，于是到成都九龙医院前来咨询，医院医生给予了患者朋友这样的解答。
孕妇为什么会抑郁失眠多梦？
在怀孕时期，孕妇体内激素发现了明显的变化，严重影响了大脑里调节情绪的神经传递素的变化，于是很容易使孕妇感到急躁和抑郁；同时，怀孕后，孕妇的个人生活也发生了改变，长时间闲在家里没事做，一天东想西想，思想容易焦虑。这些也有可能会一起抑郁失眠多梦。
孕妇应该做怎样的调节？
（1）自治法—安全、效果好
保持心情平和，遇事不急躁。合理的生活规律，保证良好的睡眠时间。不要经常待在家里，应该多走走，出去呼吸外面的新鲜空气。多与人交流，有什么心事要找人倾诉，不要把事情闷到心理。
（2）物理治疗法
目前，临床的医学医生比较热衷于使用进口的安思定治疗仪给患者进行治疗。它采用的是生物物理学原理，使用类似于人体自身电流强度的微电流，弥散的作用于大脑中的神经递质，调节准妈妈体内的异常的激素水平，使之回归到正常的状态，从而改善治疗准妈妈们抑郁的情况。它的疗效直达病灶，不通过肝肾的代谢作用，没有任何的药物毒副作用，不成瘾，无依赖。是一种安全专业的治疗方法。
（3）药物法—危害大
目前，临床上常用的抗抑郁药在产后出现毒性反应或撤药综合征，这类副作用相对较常见，如孕期服用抗抑郁药物者，新生儿可出现肠梗阻、易激惹和癫痫发作。新生儿还可出现适应困难、呼吸困难、喂养困难、易激惹等，严重会导致胎儿畸形的情况。在医学上不采用这种方法来治疗孕妇抑郁失眠多梦症。
成都九龙医院妇科医生指出，近年来，孕妇在怀孕期间抑郁症的发病率越来越高。根据调查显示，八成孕产妇在怀孕期间都有抑郁失眠多梦倾向。它不仅会影响准妈妈的心情，还会严重危害宝宝和妈妈的身体健康。医生建议：孕期是女人美丽神圣的时刻，应该好好的享受迎接这个小生命到来的过程，保持一个轻松的心态。希望越来越多的有抑郁情绪困扰的准妈妈们能早日好起来。
