俗话说,预防胜于治疗,由此可见预防的重要性。妇科病是女性中极为常见的情况,大多女性朋友都患有妇科病只是有些女性的妇科病不严重,日常中只要注意预防其加重即可,那预防妇科病的方法有哪些呢?
妇科病的预防方法
1、注意自己的个人卫生
很多时候妇科病的发生都是因为没有注意好自己的个人卫生导致的,所以女性朋友在日常中要保证自己会阴部的干净清爽,特别是在月经期应更为注意。另外,在日常中好穿纯棉内裤,尽量少穿或不穿化纤内裤。
2、内裤要单独清洗
有些女性朋友在洗衣服时,为了方便清将内裤袜子衣服一起洗,但这样极易粘上细菌,所以女性朋友在日常中一定要将衣服袜子和内裤分开清洗,而且晾晒时好放在太阳下,不要放在潮湿的地方。
3、注意公共卫生
女性朋友好不要使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,同时上厕所前好洗手,不滥用不洁卫生纸。
4、定期做好妇科检查
定期做好妇科检查是预防妇科炎症好的方法,因为有些妇科炎症在日常中没有什么症状表现,到发现时已经错过了病情的佳治疗时间,所以女性朋友一定要做好妇科检查,特别是已婚女性。
5、正确对待瘙痒
当私处有瘙痒感时,应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等止痒方式,日常中清洗时不要用清洗剂和强碱性洗剂,这样会破坏阴道正常菌群的平衡,好的情绪方法就是用温水。
6、做好避孕工作
过多的人流会让宫颈受到伤害,终导致宫颈炎的发生,所以女性朋友一定要做好避孕措施,尽量减少人流的发生。