六招教您远离霉菌性阴道炎

  当人抵抗力下降，缺乏维生素Ｂ或者长期使用免疫抑制剂时，霉菌性阴道炎就容易趁虚而入。因此，成都九龙医院的医生提醒您，正确的生活方式能让您远离霉菌性阴道炎。

  1、切勿过度清洗阴道

  在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

  2、穿棉质通气的裤子

  平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免滋生细菌。

  3、少吃刺激性食物

  正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

  4、切勿滥用抗生素

  使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的滋生，所以千万不要滥用抗生素。

  5、性生活正常单纯

  许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

  6、心情保持愉快　

  保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。